Lang ersehnt und nun endlich geschafft: Mein erster Marathon! Schon letztes Jahr wollte ich beim 3-Länder-Marathon starten, aber eine starke Erkältung machte mir einen Strich durch die Rechnung. Auch beim Wien-Marathon im Frühjahr 2024 war ich leider wieder krank. Doch diesmal hat einfach alles gepasst! Fit und gesund stand ich voller Euphorie an der Startlinie in Lindau und konnte es kaum erwarten, loszurennen.

Anreise und Übernachtung für den 3-Länder-Marathon

Dieses Mal haben wir uns für die Anreise mit dem Auto entschieden, da wir bei einer Zugfahrt erst am Sonntag um Mitternacht zu Hause gewesen wären. Mit dem Auto kamen wir am Freitagabend entspannt in Dornbirn an, wo wir bis Sonntag übernachtet haben. Die Verbindung nach Bregenz mit dem Zug war unkompliziert: In etwa zehn Minuten waren wir vor Ort, um am Samstag die Startnummer abzuholen und am Sonntag nach Lindau zum Marathonstart zu gelangen.

Startnummernausgabe und Pastaparty in Bregenz

Im Festspielhaus Bregenz konnte man am Freitag, Samstag und sogar noch am Sonntagmorgen ganz unkompliziert die Startnummer abholen. Vor Ort fand auch eine Sportmesse statt sowie eine gemütliche Pastaparty für die Läufer:innen. Wer beim Ticketkauf ein T-Shirt bestellt hatte, konnte dieses ebenfalls direkt abholen. Die Messe bot eine große Auswahl an Sportartikeln, und ich habe mir spontan noch einen Startnummerngurt besorgt, um optimal mit meinem Laufrucksack und einer Jacke – es sollte ja etwas kühler werden – laufen zu können.

Mein Trainingsplan für den 3-Länder-Marathon

Ganz ehrlich: Die Teilnahme am 3-Länder-Marathon war eher spontan. Obwohl ich Anfang des Jahres unbedingt dabei sein wollte, habe ich die Anmeldung lange hinausgezögert. Im Sommer lief ich dann einen entspannten Ultramarathon (den Bericht findest du hier) und seit September trainiere ich im Streak Running. Da ich am 2. November wieder beim Backyard Ultra antreten möchte und mein Ziel mindestens 70 km sind, entschied ich kurzerhand, den 3-Länder-Marathon einfach als Testbewerb für den Ultra zu nutzen. Ich konfigurierte meine Garmin entsprechend für den Ultramarathon, fügte den Bodensee-Lauf als Zwischenetappe hinzu – und schon stand ich am Marathon-Start auf der Lindau-Insel. Kurzum: Ich war vorbereitet, aber ein spezifisches Marathon-Training auf Zeit hatte ich nicht.

Ein unvergessliches Erlebnis: Der 3-Länder-Marathon

Leute, ich sag euch: Der Marathon war einfach genial! Meine Zielzeit lag bei 3:30, also legte ich gleich am Anfang eine Pace von 4:50 pro Kilometer vor. Die Taktik war, so lange wie möglich zwischen 4:50 und 4:55 zu laufen. Falls die Kraft am Ende nachlassen sollte, könnte ich dann entspannt mit einer Pace von 5:00 bis 5:15 ins Ziel laufen – und die Zeit trotzdem erreichen. Und was soll ich sagen? Es hat funktioniert! Mit einer Endzeit von 3:29:10 lief ich über die Ziellinie.

Unterwegs fiel mir auf, dass ein anderer Läufer fast genau meine Pace lief. Nach Kilometer 19 sprachen wir uns kurz ab und stellten uns vor: Tobias und ich beschlossen, uns gegenseitig zu pushen und unsere Taktik beizubehalten. Inoffiziell liefen wir abwechselnd die Labestationen an, jeder nahm nur jede zweite ins Visier. Derjenige, der kurz pausierte, hatte dann den Ansporn, wieder aufzuschließen.

Leider riss unsere Team-Strähne ab Kilometer 35 und Tobias lief ein paar Meter voraus. Am Ende erreichte er das Ziel bei etwa 3:27 und wartete dort auf mich. Hut ab vor seiner grandiosen Leistung!

Auch die Strecke selbst ist ein Highlight: Die Aussicht auf den Bodensee und die Menschen am Streckenrand machten den Lauf kurzweilig und richtig spaßig. Und wie oft kann man schon behaupten, durch drei Länder gelaufen zu sein?

„Eli, also, ich könnte das ja nicht.“

Eli, ich könnte nicht vegan leben. Eli, ich könnte niemals neben meinem Vollzeitjob studieren. Eli, ich könnte nie so laufen wie du (ich bin selbst nur Hobbyläufer ). Und überhaupt: Wo nimmst du deine Zeit her?

Das ist alles natürlich Bullshit. Selbstverständlich kannst du – wenn du es denn wirklich willst. Es erfordert einfach viel Arbeit, Disziplin und die Fähigkeit, durchzuziehen, wenn andere aufgeben würden. Ein Wundermittel jedoch gibt es natürlich nicht.

Und die Zeit? Natürlich hast du Zeit und du weißt das auch – du musst sie dir nur nehmen. Selbst wenn du 8 Stunden schläfst, hast du immer noch 16 Stunden Zeit die du einfach optimal einteilen musst. (PS: falls du an Hörbüchern interessiert bist kann ich dir „Can’t Hurt Me – David Goggins“ oder „Be Useful – Arnold Schwarzenegger“ auf Audible im Zusammenhang mit Selbstdisziplin und Überwinden persönlicher Grenzen sehr empfehlen). Hol dir hier dein kostenloses Audible Probemonat.

Vor drei Jahren wog ich noch 25 Kilo mehr und konnte kaum 2 km in unter 25 Minuten laufen. Meine erste Laufaufzeichnung habe ich natürlich noch: knapp über 2 km mit einer Pace von 12:30 Minuten pro Kilometer. Und nun? Viel Schweiß und viel Blut nachher durchquerte ich die Ziellinie in Bregenz in einer für mich absolut tollen Zeit.

Meine Ausrüstung für den 3-Länder-Marathon

 Laufschuhe: ASICS – Magic Speed 2 (Du findest den Schuh hier)
 Laufshirt: Lenzing TENCEL Laufshirt (ein Unikat, nicht im Handel erhältlich)
 Laufhose: Nike Retro (Modell leider nicht mehr verfügbar)
 Laufrucksack: Salomon – Sense Pro 2 (Schon etwas älter, aber ein ähnliches Modell findest du hier)
 Iso-Getränk: Dextro Energy Iso Fast (Hatte ich in den Flaschen des Laufrucksackes)
 Kopfhörer: Apple AirPods Pro 2 (Du findest die Kopfhörer hier)
 Laufuhr: Garmin Forerunner 965 (Du findest die Uhr hier)

Fazit zum 3-Länder-Marathon am Bodensee

Der 3-Länder-Marathon war ein unglaubliches Erlebnis! Die Strecke, die Stimmung und die Herausforderung, durch drei Länder zu laufen, haben diesen Tag für mich unvergesslich gemacht. Ich bin stolz, meine Zielzeit erreicht zu haben und viele wunderbare Erinnerungen gesammelt zu haben. Eines ist sicher: Wir sehen uns wieder!

Alle Fotos im Beitrag von Michael Wunsch

Weiterführende Empfehlung

Falls du an weiteren Läufen interessiert bist, dann schau unbedingt in meinen Bericht ,Austria Back Yard Ultra in Kirchdorf in Tirol – Mein erster Ultra‘ rein.

Der Beitrag Mein erster Marathon – der 3-Länder-Marathon am Bodensee erschien zuerst auf muats drawig.

Im Sommer war es fix – Michael, Simon und ich würden zu dritt ein Marathon-Trio laufen. Michael läuft den Viertelmarathon, Simon den Halbmarathon und ich laufe zum ersten Mal in meinem Leben einen Marathon. Wir haben uns umgehend um die Startplätze, Unterkunft und die Anreise gekümmert.

Und dann ging es schon los mit dem Trainingsplan. Okay, zugegeben – Michael und Simon waren den Sommer sehr eingespannt, weshalb sie ohne Trainingsplan auskommen mussten. Da es mein erster Marathon werden würde, habe ich entschieden den 12-wöchigen Strava-Trainingsplan (basierend auf McMillan) zu testen, um mich bestens auf den Marathon vorzubereiten.

Selbstverständlich haben wir wieder ein Instagram Reel für dich vom 3-Länder-Marathon:

 

 

 

 

 

 

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Das war der 3-Länder-Marathon 2023

Bewerbe

Wer sich Finisher beim Sparkasse 3-Länder-Marathon nennen wollte, hatte dieses Jahr gleich 5x die Möglichkeit dazu. Man konnte nämlich beim 10,9 km Nordic Walking, 10,9 km Viertelmarathon, 4er Team Staffelmarathon, 21,097 km Halbmarathon oder beim 42,195 km Marathon teilnehmen und dann als Finisher über die Ziellinie laufen.

Tolles Panorama und wohl einer der schönsten Läufe!

Die Aussicht während des Laufens war ein Traum. Während die Viertelmarathon-Athlet:innen ausschließlich entlang des Bodensees liefen, mussten die Halbmarathon-Läufer:innen noch eine Extra-Runde in Bregenz drehen. Für die Marathonläufer ging es kurz in die Schweiz und dann auch wieder zurück nach Bregenz, wo der Zieleinlauf im ImmoAgentur Stadion Bregenz war. Einen solch schönen Lauf sieht man nicht alle Tage – alleine das war es die lange Anreise nach Bregenz schon wert – dann noch der Lauf, ein Traum!

Sport Aktiv-Messe mit Pasta Party

Die Startnummerausgabe erfolgte im Festspielhaus in Bregenz. Im Festspielhaus fand auch die diesjährige Sport Aktiv-Messe statt und man konnte bei diversen Ausstellern neue Sportkleidung und Zubehör kaufen, Schuhe testen, Fotos machen, sich selbst auf der Teilnehmerwand suchen oder bei der Pasta Party noch die Kohlenhydratspeicher auffüllen.

Verpflegung auf der Strecke und im Ziel

Auf der gesamten Strecke waren Labestationen verteilt, bei denen man wieder Wasser tanken und Snacks für den Energieschub mitnehmen konnte. Im Ziel waren ebenfalls ausreichend Stände mit Wasser, Iso und Obst. Ein großes Lob für die tolle Organisation und die reibungslose Verpflegung!

Finisher Shirt und Medaille

Jede:r Finisher bekam im Ziel eine tolle und hochwertige Medaille überreicht. Wer zudem ein Skinfit Finisher-Shirt haben wollte, hatte bei der Anmeldung die Möglichkeit dieses zu erwerben.

Duschen

Ebenfalls ein riesen Lob für die ausreichenden und sehr guten Duschmöglichkeiten nach dem Zieleinlauf. Es waren Lastwägen-Anhänger mit Duschkabinen sehr großflächig aufgestellt und alle Athlet:innen konnten sich nach dem Lauf frisch machen.

Mein Trainingsplan für den Sparkasse 3-Länder-Marathon

Exakt 12 Wochen vor dem Marathon-Start begann ich mit dem Training. Das Training fand 4 Mal in der Woche statt, umfasste meist ein bis zwei Dauerläufe, eine Tempoeinheit und einen langen Lauf. Dabei steigerte ich von Woche zu Woche die Intensität. Zwei Mal fand eine Regenerationswoche mit 3 lockereren Einheiten statt.

Drei Mal knackte ich im Trainingsplan die 30km Marke, wobei mein längster „Langer Lauf“ sogar 36,36km mit einer Durchschnitts-Pace von 5:18 und einem Pulsbereich im Grundlagen-Ausdauer 2 umfasste. Diese Distanz hatte ich zuvor noch nie zurückgelegt.

Der Trainingsplan hat mir enorm in der Entwicklung geholfen und ich habe große Fortschritte gemacht. An einigen Stellen habe ich dennoch gemerkt, dass ein fertiger Massen-Trainingsplan einfach nicht auf die individuellen Bedürfnisse eingehen kann. In Strava kann man den Plan leider auch nicht anpassen, anhalten oder ändern – man bekommt nur täglich Bescheid, was man morgen laufen soll. Mein nächster Trainingsplan wird definitiv wieder ein individuell auf mich abgestimmter sein, wobei ich durch den Strava-Trainingsplan viel dazugelernt habe.

Anfahrt nach Bregenz und dann zum Start nach Lindau

Die Anfahrt war mega easy – wir stiegen in Attnang Puchheim in den Railjet und fuhren knapp über 5 Stunden ohne Umstieg nach Bregenz. Die Heimfahrt war ähnlich entspannt, wobei wir da zwei mal umsteigen mussten, was ich persönlich nicht so schlimm finde.

Von Bregenz zum Start nach Lindau gelang man – perfekt organisiert – mit dem Schiffstransfer zwischen den Häfen, oder mit dem Regionalexpress vom Bahnhof Bregenz über Lindau Insel nach Lindau. Es fuhren auch Sonderzüge um alle Athlet:innen pünktlich zum Start zu bringen.

Am Start konnte man sein Gepäck abgeben, welches mit LKWs zum Ziel gefahren wurde, um es dort wieder abholen zu können.

Leider kam für mich alles anders

Das war es dann wohl mit dem Marathon – meine Gedanken 2 Wochen vor dem Start und so kam es dann auch. Ich war mitten im Training und plötzlich war sie da. Eine Erkältung. Da es mich tatsächlich ordentlich erwischt hatte und ich bis 3 Tage vor dem Marathon Symptome hatte, habe ich mich dazu entschieden, das große Risiko nicht einzugehen und den 3-Länder-Marathon nicht mitzulaufen. Da wir unseren Aufenthalt schon geplant hatten und alles fixiert war, bin ich selbstverständlich mitgefahren, um Michael und Simon mental zu unterstützen und mich auch voll auf das Filmen zu konzentrieren. Es war eine mega Stimmung und umso mehr unendlich schade, kein Finisher gewesen zu sein.

Aber ich blicke voller Vorfreude auf die nächste Gelegenheit, wenn es wieder heißt: Start frei für den Sparkasse 3-Länder-Marathon!

Unser Fazit zum Wochenend-Ausflug nach Bregenz und Lindau

Die Anreise mit dem Zug war zwar etwas lang, aber auch ziemlich entspannt – so musste keiner den Autolenker übernehmen und wir konnten gemütlich nach Bregenz fahren. In Bregenz angekommen sind wir gleich zum Festspielhaus, um die Startnummern abzuholen, was übrigens sehr leicht vom Bahnhof zu erreichen war.

Am nächsten Tag direkt mit dem Regionalexpress zum Startpunkt, um dort gleich von der Livemusik und der tollen Stimmung begrüßt zu werden. Auch entlang der gesamten Strecke waren Lauf-Begeisterte, die alle Athlet:innen unermüdlich anfeuerten.

Rund 8500 Teilnehmer:innen waren am Start, und der Lauf für Rekordjäger:innen oder Genießer:innen prima geeignet. Kaum Höhenmeter und eine wunderschöne Aussicht – was will man mehr.

Die Organisation empfanden wir in allen Punkten als sehr gelungen, und es lief für uns alles reibungslos ab.

Ich fand es zwar mega schade, dass ich nicht teilnehmen konnte – aber wer weiß – vielleicht sehen wir uns ja 2024 gemeinsam am Start?

Die Viertelmarathon Runde auf Komoot:

Weiterführende Empfehlung:

Wenn dir der Bericht gefallen hat, dann gefällt dir eventuell auch mein Beitrag über den Tierschutzlauf 2023 in der Prater Hauptallee in Wien

Der Beitrag Der Sparkasse 3-Länder-Marathon 2023 mit Ziel in Bregenz erschien zuerst auf muats drawig.

Ein äußerst gelungenes Event ging hier vergangenes Wochenende von der Bühne und Zigtausende Laufbegeisterte waren mit am Start. Wie der Linzmarathon 2022 für mich war, erzähle ich dir in diesem – sehr persönlichen – Blogbeitrag.

Fangen wir aber von vorne an. 

Oktober 2021: Was ist ein Marathon?

Zugegeben, im Oktober 2021 begann die Reise zum Linzmarathon 2022, ohne dass ich selbst etwas davon ahnte. Es war ein Oktober, wie jeder andere auch … nur eine Sache war anders … irgendetwas legte in mir einen Schalter um und ich stellte mir die Frage: Willst du ernsthaft so weitermachen? Willst du ernsthaft irgendwann so sterben?

Okay, vermutlich war dies zu diesem Zeitpunkt nicht der Höhepunkt meines Lebens, aber die oben genannten Fragen stellte ich mir dennoch. 

Ich fühlte mich in meiner Haut nicht mehr wohl, hatte ein paar Kilogramm zu viel auf den Hüften, gesunde Ernährung war mir ein Fremdwort und ich konnte mich selbst nicht mehr ausstehen. Das war für mich ein Zeichen, um etwas dagegen zu tun – ich schrieb mir selber einen Leitsatz und diesen versuchte ich, um alles in der Welt umzusetzen. 

Dieser lebensverändernde Satz steht nach wie vor, in meiner iPhone Notizen App und lautet: „ich werde mich mehr bewegen„.

Die unbewusste Reise zum Halbmarathon in Linz 2022

Gestartet mit 90 kg und einem BMI von ca. 29,5 begann ich meine 2 Liter Himbeersaft am Tag gegen Wasser auszutauschen. Dies versuchte ich übrigens bereits öfters – warum es diesmal geklappt hat, lag vermutlich an meiner plötzlich vorhandenen Disziplin. 

Um mich aber mehr zu bewegen, nahm ich mir vor, jeden Abend 1-3 km zu gehen – in einem sehr gemütlichen Tempo, damit ich mir nicht beinahe die Lunge raushusten muss.

Dezember 2021 – das Weihnachtsmonat der Sünden

Nach ca. 1,5 Monaten Verzicht auf süße Getränke und zusätzlichen kleinen Spaziergängen bemerkte ich, dass mir 4 kg auf der Waage fehlten. Ein mega Erfolg, mit dem ich nie gerechnet hätte.

Und nun war es so weit – ich habe Blut geleckt!

Trotz des Duftes der Weihnachtskekse und anderen Leckereien in der Nase hatte ich nur meinen einen Satz vor Augen … ich werde mich mehr bewegen (!!!) – na gut.. ein paar Weihnachtskekse waren schon auch drinnen (..aber bewusst).

Das tägliche Gehen bereitete mir so viel Freude, dass ich anfing, etwas weniger Ungesundes zu essen und mich noch mehr zu bewegen – so fing ich an, regelmäßige Wanderungen am Wochenende zu unternehmen, um meine überschüssigen Kilos etwas weiter runterpurzeln zu lassen.

Ein weiterer Monat später – es war Jänner 2022

10 Kilo!! 10 kg waren weg.. und das in bloß 2 Monaten ohne großem Aufwand – ok zugegeben, das mit dem Aufwand ist relativ, weil das Wandern für mich keine Qual, sondern eine Freude war.

Eine weitere Erkenntnis auf meiner Reise war dann, dass ich mit gezielter Ernährung den Jo-Jo-Effekt entgegenwirken könne und mit Sport eventuell meinen Körper regenerieren kann. Man muss wissen, ich war bis August 2021 Kettenraucher mit einem Verschleiß von 30 Zigaretten am Tag. Wahnsinn. 

Der erste unbewusste Trainingslauf für den Linzmarathon 2022

Ich wusste noch immer nichts von meinem Glück an der Teilnahme und versuchte gemütlich eine 2 km Runde zu laufen – „versuchte“ ist ein passender Begriff dafür.

Nach 27 langen Minuten habe ich es mit einer Pace von 13:30 geschafft, die 2 km abzuschließen … Aufgeben? Kam nicht infrage! Ich dachte, das wäre eine gute Lauf-Zeit.  Meine Lunge brannte jedoch wie Hölle. 

Lange Rede, kurzer Sinn – ich blieb dran – konsequent!

August 2022 – was ist bisher passiert auf meinem Weg zum Linzmarathon 2022

Nun, meinen Entschluss zur Teilnahme am Linzer Halbmarathon 2022 fiel ziemlich genau Anfang August.

Kurzum: Ich war 27 kg leichter als noch im Oktober 2021 – ernähre mich äußerst bewusst und gesund – war regelmäßig laufen und konnte bereits eine Pace von 06:00 Minuten auf 10 km vorweisen.

Auch nahm ich in der Zwischenzeit an Events wie Linzathlon & Innsbruckathlon von Beat The City sowie beim Wings For Life Worldrun teil. Ich fühlte mich nun bereit, einen Schritt weiter zu gehen – doch wie?

Achtung: Falls du mehr über meine Reise vom Übergewicht zum Idealgewicht wissen möchtest, lass einen Kommentar da – evtl. schreibe ich noch einen ausführlicheren Beitrag darüber. Eines vorweg: es war kein Wundermittel im Spiel – nur harte Arbeit.

Ein Trainingsplan musste her!

Im Internet findet man Trainingspläne zur Genüge – letztendlich habe ich mich für den Trainingsplan von fitforfun.de entschieden: in 10 Wochen zum Halbmarathon 

Dieser Plan beinhaltet ca. 4 herausfordernde Einheiten pro Woche und ich habe es – bis auf einen Lauf – geschafft, alle Trainings in meinen Alltag zu integrieren. Neben perfektem Zeitmanagement braucht es da eine ordentliche Portion Disziplin.  

Glaub mir – ich habe gekämpft.

Aber ich blieb dran! Es war nun mein Ziel, den Halbmarathon unter 2 Stunden zu finishen und dafür gab ich beim Training alles.

23. Oktober 06:00 Uhr früh – der Wecker für den Linzmarathon 2022 läutet

Etwas unmotiviert, müde vom 10-Wochen-Trainingsplan und mega nervös wachte ich von meinem unliebevollen Weckton auf. Die letzten Tage schonte ich mich jedoch etwas und achtete darauf, meine Kohlenhydratspeicher zu füllen.

Nun die letzten Minuten vor dem Halbmarathon 2 Honigbrötchen schmieren und ab zum Bahnhof.

Michael – der weltbeste Fotograf und mein Blogkollege – und meine Freundin begleiteten mich zu meinem Halbmarathon. Seelische Unterstützung war hier besonders wichtig und ich konnte behaupten, ich habe meinen eigenen Fanclub dabei.

Nervös und völlig angespannt wurden wir vom perfekt organisierten Shuttlebus vom Linzer Hauptbahnhof zum Start des Halbmarathons gebracht.

Ich konnte mich in Ruhe auf den Lauf einstellen, mich aufwärmen und zeitnah zum Start begeben – alles lief total reibungslos ab und hierfür ein großes Lob an die Veranstalter!

Stress mit der Startnummernausgabe hatte ich auch keinen, da diese bereits am Freitag und Samstag erfolgte. Die Ausgabe der Startnummern fand in der Tips Arena in Linz statt. Zusätzlich war eine kleine Marathonmesse organisiert worden.

Der Startschuss fiel!

Es war so weit – es ging los!

Ich kann es nicht anders beschreiben, aber es war ein Traum – ein Traum, der in Erfüllung ging. Plötzlich war all die Anspannung weg und ich hatte nur eines vor Augen: das Ziel! Und aus Angst wurde auf einmal pure Freude – gefühlt habe ich die gesamte Strecke lang gegrinst.

Ich habe alles gegeben und habe all meine Kraft ausgeschöpft, um meine persönliche Bestzeit hinzulegen und ja – ich habe es geschafft!

1 Jahr Training, davon die ersten Monate unbewusst und die letzten Wochen bewusst, haben es mir ermöglicht, einen Halbmarathon zu laufen. Emotionen waren an diesem Tag genug vorhanden und als ich im Ziel eintraf, konnte ich meinen Augen kaum glauben.

Ich habe es geschafft, den Halbmarathon in 1 Stunde und 40 Minuten zu finishen .. mit einer Durchschnitts-Pace von 4:45!

Mein Fazit zum Halbmarathon 

Es war mega – eines meiner größten Erfolge auf meiner Reise und dieses Erlebnis hat einen riesen Platz in meinem Herzen eingenommen. 

War es heftig? JA!

War es das wert? OHJA!

Bleibe ich weiterhin dran? UND WIE!

Tut mir noch immer alles weh? Mhm!

Werde ich wieder mitmachen? AUF JEDEN FALL!

Am Streckenrand standen jede Menge Zuschauer die unermüdlich allen Athleten zugejubelt haben. Es war ein so tolles Erlebnis und auch ein unbeschreibliches Gefühl, mit dem Laufen andere Menschen zu begeistern – danke für die tolle Unterstützung! Ohne die Zuschauer wäre es kein Event, sondern ein normaler Trainingstag.

Ich habe mich bereits für den nächsten Linz Halbmarathon angemeldet und falls du auch Lust bekommen hast – hier der Link zu allen Infos: Linz Marathon 2023

Auch findest du auf der Website alle weiteren Daten, Kennzahlen, Bilder und Videos. In unserer Galerie direkt unten am Beitrag findest du ein paar Fotos von mir (Fotocredit: Michael / www.muatsdrawig.at)

Ein Minuspunkt an das Event: Die Fotos vom Eventfotografen sind, finde ich, ein Witz. Kostet viel und ist nichts besonderes – da ist der Sportograf (siehe Beitrag vom mjam Linzathlon) bei anderen Events um einiges besser… schade – zum Glück war Michael dabei und schoss tolle Fotos!

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